Способ простой просто до слёз. Одно только плохо, что люди без силы воли и самоконтроля это врядли выдержат.
Но кто очень хочет избавиться от болей в суставах - тот выдержит.
В общем придётся 30 дней посидеть на молочной и творожной диете.
Надо съедать в день 1,5 кг. творога, распределив его на 4 равных части, запивая только молоком или водой и заедать чёрным хлебом. И так весь месяц. Овощи и фрукты не возбраняются.
Через месяц можно есть всё что вы ели до этого, но каждый день надо есть не меньше 250 грамм творога. Через 11 месяцев творожную диету надо повторить. Кстати для тех кто страдает избыточным весом - это хороший способ похудеть. Обычно за 30 дней такой диеты худеют на 8-10 кг. Ну кто как.
Помогает даже безнадёжным больным с артрозом. Если понравился рецепт, то нажмите по кнопке g+1 . Спасибо.
Но кто очень хочет избавиться от болей в суставах - тот выдержит.
В общем придётся 30 дней посидеть на молочной и творожной диете.
Надо съедать в день 1,5 кг. творога, распределив его на 4 равных части, запивая только молоком или водой и заедать чёрным хлебом. И так весь месяц. Овощи и фрукты не возбраняются.
Через месяц можно есть всё что вы ели до этого, но каждый день надо есть не меньше 250 грамм творога. Через 11 месяцев творожную диету надо повторить. Кстати для тех кто страдает избыточным весом - это хороший способ похудеть. Обычно за 30 дней такой диеты худеют на 8-10 кг. Ну кто как.
Комментариев нет:
Отправить комментарий